昨日、実を言うと目眩がしたのだ。
昼過ぎ。
184ｋcal+朝のピーナツパン小1個という
大体300kcalくらいしか食ってなかった。
それのせいだと思う…
朝と昼はよく動くはずだ。
だから、ここで食べなくては行けなかったのに
食わずして・・・
そして、夕方めまいがしたのだ。
・・・だめじゃん！！
めまいして倒れたら元も子もないじゃん！！
というわけで、今日は朝と昼はしっかり食べることにしました。
夜は…かむいには食ってもらおう。
で、今日のごはん
【朝】
肉まん１こ＝252kcal
豆乳フカヒレ雑炊＝80kcal
【昼】
ご飯1杯＝252kcal
コロッケ2個＝306ｋcal
ミックスサラダ＝23kcal
和風ドレッシング＝36ｋcal
・・・ちょっと昼くいすぎだろ；；；
というわけで、今晩のご飯は
500kcalを超えないように頑張りますぜぃ！
・・・運動しなきゃだよ・・・
[0回]
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COMMENT
無題
あたいのゴッド・マザーもダイエット中ですが、目眩とかしてたので＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
食べるときは食べないと・・・・・おっきくなれないゾっ（えヽ(｀Д´)ノ
返信！⇒おるちゃんへ！
ゴッドマザーってｗｗｗｗ
目眩くるとやばいと思うんだよね…動けなくなったらおわりやないかーい！
あ、でも、もうこれ以上おっきくなりたくないんですよ！
やばいんですよ！！
。゜゜(´□｀。)°゜。ワーン!!
ということでがんばるぜ・・・
太りにくい時間
返信！⇒かおりたんへ！
情報をありがとうｗｗ
食事を少し制限しつつ、運動しつつがんばってみるｗ
運動っていっても・・・あれです・・・今はWiiFitみたいなやつ；
外氷がバリバリでいけないという；
無題
ネタ？ごめんなさい ない(ﾉ_･｡)
返信！⇒おるちゃんへ！
いきてるぉ、なんとかいきてるぉ！！
更新をわすれていたとかそんなんじゃ、ないんだからねっ！！
リアルで忙しくなると、かけなくなってしまっていたのですた；
結構はーどすけじゅーるですた・・・hehehe：；